Literatur und weiteres

empfehlenswerte Bücher

Heinrich Tönnies: “Seelische Stabilität, gute Leistungsfähigkeit durch bedarfsorientierte Ernährung “. Beschrieb von Ernährungsversuchen in einem Kinderheim

Gaby Stampfli:

  • “Essen im biologischen Tagesrhythmus”, fertige Menüvorschläge, Gesundheitstipps und Theorie der Bedarfsorientieren Ernährung
  • Rezeptsammlung “Kochen mit der Bedarfsorientierten Ernährung”, rund 200 schmackhafte Rezepte
  •  finden sie auf der Homepage von Gaby Stampfli

Maren Kühl-Schmitt:

  •  Nährstoffmängel und ihre Symptome erkennen und ausgleichen, nach dem Konzept der Bedarfsorientierten Ernährung von Heinrich Tönnies
  • finden sie auf der Homepage von Ulla Baumann

A. Schropp

  • Grundlagen der BoE
  • finden sie auf der Homepage von Ulla Baumann

Ulla Baumann

  • Essen Sie sich gesund mit bedarfsorientierter Ernährung, mit Rezepten und Theorie
  • weitere Tabellen und Listen auf ihrer Homepage
  • Zur Homepage von Ulla Baumann

Wibke Bein-Wierzbinski

  • Stillen und Ernährung
  • Einführung der Beikost
  • Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König, Abendessen wie ein Bettelmann
  • Den Jahren trotzen (Erholung und Regeneration)

Werbematerial / Flyer

Der Verein verfügt über zwei verschiedene Flyer, mit welchen auf die Bedarfsorientierte Ernährung, resp. den BoE-Verein aufmerksam gemacht werden kann. Es gibt…
  • einen kleinen gefalteten hochformatigen Flyer, ideal um grosszügig aufzulegen und zu verteilen.
  • einen 6-seitigen A5-Prospekt mit ausführlichen Informationen über den Verein und die Bedarfsorientierte Ernährung. Dieser Prospekt eignet sich bestens zur persönlichen Weitergabe an Interessierte, wie z.B. Kursteilnehmerinnen.
Jeder aufgelegte, gestreute und persönlich abgegebene Flyer oder Prospekt erhöht den Bekanntheitsgrad der Bedarfsorientierten Ernährung und unseres Vereins … helfen Sie mit!
Beide Werbeorgane, der kleine Flyer wie auch der ausführliche Prospekt können über folgenden Kontakt bestellt werden.
Mail an BoE-Verein

CD – Verkauf

Auf Anfrage besteht die Möglichkeit, Tönnies- Vorträge auf CD zu erwerben (mit Inhaltsverzeichnis, teilweise mit Zusammenfassungen).